＜概要＞「自分の老後は自分で守る『自助努力の時代』が来ます」ということが書かれています。

＜シートの流れ＞
１…ご存知ですか？日本の「生産年齢人口」が減り始め、「老年人口」が急激に増えています。
２…日本の年金システムの基本は「所得の再分配方式」です。今働いている人達から集めたお金を、今年年金の必要な人達に配ります。
３…「少子化」で年金の掛金を払う人が少なくなってきています。「高齢化」で年金をもらう人はどんどん多くなっていきます。
４…つまり、年金制度の運営が年々難しくなっているということです。
５…あなたが65才になるのは何年後ですか？
６…自分の老後は自分で守る『自助努力の時代』が来ます！

＜解説＞
日本の国の年金制度の基本は、「所得の再分配方式」といわれて「今、働いている人」から年金の掛金を徴収して、「今の高齢者」に年金を給付するというものですから、『高齢化』で「老年人口」、つまり年金をもらう人の数が年々増えると、財政的に年々厳しくなっています。

また、「少子化」で年々、子供の人数が減っているということは、将来の「生産年齢人口」、つまり年金の掛金を掛ける人の数が年々減るということですから、国の年金制度の財政はますます厳しくなります。

国も本気で取り組んでいると思いますが、『少子・高齢化』は止まるどころか、さらにスピードをあげていますので、そのスピードに追いつけないだろう…ともいわれています。自分の老後は自分で守る『自助努力の時代』が来ていることは、確かだと思います。

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＜概要＞「夫にも妻にも介護保障は必要です」ということが書かれています。

＜シートの流れ＞
１…「夫と妻」それぞれが介護状態になった時のことを考えてみてください。
２…「夫の場合」→一般的に女性の方が長生きなので、夫の介護は妻がすることになります。
３…「妻の場合」→その時夫はいない場合も多く、妻の介護は子供や親族がすることになります。
４…介護保障を準備しておけば、「介護状態」になった時に介護費用が出ます。介護サービスを利用したり、介護環境を良くすることに使えます。
５…夫にも妻にも介護保障が必要ですね。


＜解説＞
日本では、女性の方が男性より平均寿命が長いため、どうしても妻が夫の介護をするケースが多くなります。（高齢者が高齢者を介護することを「老老介護」と言ったりします）。年をとってから自分より身体の大きい夫の介護をするのは大変です。世話をする人は、24時間、毎日、気が抜けませんから、肉体的、精神的なダメージは相当なものがあるでしょうし、介護は終わりが見えませんから、介護していた方が介護疲れで寝込んでしまったり、けがをしてしまって、夫婦そろって介護状態になってしまうことも珍しくありません。介護問題は、介護費用を準備していなければ、肉体的・精神的負担のうえに、経済的にも大変になります。でも、介護費用を準備していれば、経済的負担が軽くなるだけでなく、肉体的、精神的な負担もお金でカバーすることができます。夫婦が揃っている時は、老老介護夫では大変な部分を、外部のサービスや施設にお願いすることもできます。夫婦が１人になって介護状態になった場合も、自分に介護保障があれば、世話をしてくれる人（子どもなど）に介護費用を渡せますますので、少し気が楽になれるかもしれません。また、子どもなどの世話になれない場合は、外部のサービスや施設の費用にあてることができます。長生きが当たり前になってきた日本では、夫も妻も介護保障の準備が必要ですね。

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＜概要＞「介護費用は自分たちで準備しておかなければ子どもたちの負担になります」ということが書かれています。

＜シートの流れ＞
１…あなたが要介護状態になったら、お子様は現実問題として面倒を看れる状態でしょうか？
２…40代の息子は、子どもに教育費がかかるころです。50代の息子は、子どもの結婚資金、住宅ローンと出費が続いています。
３…60代の息子は定年で、年金や退職金で生活する時期です。嫁いだ娘は、自分の親を看たくても、夫の両親もいるので思うように看られません。
４…実際、要介護状態になった場合、介護にかかる費用は平均で675万円もかかります。
５…こんなにかかる費用を子どもに負担させられますか？
６…自分の介護費用は自分で準備しておいた方が良いと思います。

＜解説＞
日本は「高齢化」が急速に進みましたから、欧米などに比べて、国も、個人も、介護状態になったときの準備があまりできていない、と言われます。もし自分が介護状態になったら、どんなふうに生活するのか、だれに介護を頼むのか、その費用はどうするのか、そういったことを、元気なうちに考えておくことが大切です。介護状態になったら、「家族に看てもらいたい」「今のまま自宅で過ごしたい」と思っている人も多いのですが、現実問題として、それができるかどうかです。親が70才、80才のとき、子どもたちは何才になるのでしょうか？　その時に親の面倒を看られる状況にいるかどうかです。親を看たい気持ちがあっても、介護には時間も労力も、費用もかかります。介護する側は、肉体的にも、精神的にも、経済的にも大きな負担を背負うことになります。その時、子どもたちは自分の生活が精一杯の時期かもしれません。介護のことは「その時」が来てから準備するのでは、間に合わないことばかりです。早くから、気持ちの準備と、経済的な準備をしておくと、子どもの世話になるにしても、外部のサービスを利用するにしても、その時になって困らずにすみます。

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＜概要＞「国の介護保険と保険会社の介護保険の仕組みの違いを知って、両方を上手に活用してください」ということが書かれています。

＜シートの流れ＞
１…「国の介護保険」と「保険会社の介護保険」は、基本的な仕組みが違います。
２…国の介護保険は、１割の自己負担で介護サービスを使えます。
３…介護状態を考慮した住宅の改修、福祉用品の購入、福祉用品のレンタルなどのサービスが利用できます。
４…生命保険の介護保険は、現金支給だから使い道が選べます。
５…収入の補填、公的介護保険の対象にならないサービスの費用、遠距離介護の交通費など、必要なものに形を変えて使えます。
６…生命保険の介護保険で、介護環境を充実させてください。

＜解説＞
国の介護保険については、まだまだ認知度が低く、実際に介護を経験した人でなければ知らないことも多いといわれています。国の介護保険は、保険料を払っているのに利用していない人も多く、利用しようと思っても、利用したいサービスは利用できなかったりということもあります。また、思った以上に自己負担が多くかかったりすることもあります。国の介護保険は「現金」の支給ではなく、「介護サービス」を１割の自己負担で利用できるという制度です。これに対して、保険会社の介護保険は「現金」の給付が基本の制度ですから、その現金の使い道は自由に決められます。この違いを知っておくだけでも、それぞれの介護保険を上手に利用することができると思います。保険会社の介護保険は、国の介護保険の対象となるサービスを上乗せしたいときや、対象にならないサービスをカバーするときに使えるだけでなく、介護する人の交通費や休職中の収入の補填などにも、どのようにでも使えます。両方の介護保険を上手に活用して、大変な介護を乗り切りたいものですね。

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※個人のご使用に関しては自由ですが、組織でご使用の場合は有料になります。
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＜概要＞「公的介護保険の対象にならない若い人も、介護への備えは必要です」ということが書かれています。

＜シートの流れ＞
１…「介護問題は高齢者のこと」というイメージが強いのですが、実は働き盛りや若い方にも無縁ではないのです。
２…データを見ると、６５才未満の方でもこんなに介護状態になっているのです。
３…でも、国の「介護保険」の適用は原則として６５才以上が対象です。
４…ということは、若い方が介護状態になっても介護保険では賄えないということです。ただ、状況によっては障害年金の対象にはなりますが…。
５…働き盛りに介護状態になれば、仕事ができなくなりますから、当然収入が減ります。その上家族も仕事を辞めて介護をするケースが多く、それも収入減。つまり、体力的な負担、精神的な負担に加えて経済的な負担が重くのしかかってくるのです。
６…若い時の介護への備えもとても大切なことなのです。

＜解説＞
「介護」と聞くと「高齢者」のイメージが強く、若い時は「自分には関係ない」「親の世代の話題だ」と思ってしまいますが、実際には若い人、働き盛りの人でも、脳卒中やリウマチ、脊椎損傷などの、病気やけがが原因で要介護状態となることがあります。その結果、寝たきりとなったり、生活するのにサポートが必要になることが多々あります。また、介護期間は若く介護状態になった人の方が長くなります。国の介護保険は原則65歳以上が対象ですから、国の保障もあまり期待できません。さらに、若い時からの介護状態は仕事や収入に大きく影響しますので、本人だけでなく、サポートする家族の負担も大きくなります。経済的負担だけでなく、精神的にも、肉体的にも負担が大きくなります。若いからといって、介護保障が関係ないわけではないのです。なった時の負担を考えると、むしろ中高年以上に備えが必要なのかもしれません。

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＜概要＞「自分が介護される時のことについて考え始めましょう。少しずつでも準備しましょう」ということが書かれています。

＜シートの流れ＞
１…現在、４人に１人が介護の経験があるそうです。
２…そして、介護する期間は４年以上が３割、10年以上という人も１割近くいます。
３…あなたが誰かを介護しなければならない状態になった時のことを想像してみてください。
４…自宅で介護できる場合は、介護サービスを利用すれば負担も軽減できます。
５…自宅で介護できない場合は、介護サービスや老人施設に全面的に頼らなければなりません。
６…介護問題は「介護する側」にも大きな負担となります。配偶者や子供に負担がかからないように介護費用の準備を始めましょう。

＜解説＞
現実問題として、介護の問題は「介護する側」も「介護される側」も、肉体的にも、精神的にも、そして経済的にも、大きな負担になってきます。40代、50 代ぐらいになると、身近に親の介護を経験した人が何人かいると思いますが、その大変さは、介護を経験した人にしか分からないほどだと言いますね。自宅で介護できるのか、介護サービスや施設を利用することになるのか、誰がおもに世話をして、その費用はどうするのか…。そう考えていくと、本当に大きな問題であることがよく分かります。
家族の誰かが要介護状態になると、家族の中で、できる人ができる形で世話をすることになると思いますが、もし誰かを介護することになったら、そのときは誰がどうするのか…、また、自分が介護されることになったら、そのときはどうしたいのか、どうしてもらいたいのかを、少しずつでも考えておいた方が良いと思います。介護は家族にとっても大きな負担となります。自分の介護では、配偶者や子どもに大きな負担がかからないように、少しずつでも費用の準備を始めることも、お勧めしたいですね。

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＜概要＞「介護される側も介護する側も経済的な不安が一番重くのしかかってきます。介護のご準備はお早めに」ということが書かれています。

＜シートの流れ＞
１…自分が介護状態になった時の準備を具体的にされていますか？
２…準備されているという方は、「預貯金で準備する」や「子供と同居する」という方が多いようです。
３…「預貯金で準備する」とお考えの方
介護期間は平均で３年半にもなり、期間が長くなればその分費用もかさみます。
４…「子供と同居する」とお考えの方
その時の子供の家庭状況を考えてみてください。家のローンや教育費など経済的に大変な時期かもしれません。
５…介護する側もされる側も経済的な不安が一番あるようです。

＜解説＞
ほとんどの人は、自分の介護のことなどは、子育てが終わって自分の親の介護を経験してから考え始めると思いますが、本当はもっと早くから考え始めた方が良いと思います。実際に家族の誰かが介護状態になってしまうと、その日から家族の生活は一変してしまいます。要介護の期間は平均で３年半だそうです。長い人は長く、３年以上続く人が４割以上もいるそうです。長ければ10年以上も続くそうです。この間にかかる介護費用はというと、やはりかなりの額になるようです。それを「預貯金で準備する」のも大変だと思いますし、「子どもと同居する」としても、毎日の世話をしてくれる子どもに、経済的な負担まで背負わせたくない、もし、そんなことになったら介護してもらっていても心が切ないと思う、心が苦しいと思う…という声もよく聞きます。ですから、早くから、そうなったときを想像して、その時に「どんな生活をしたいのか」「誰に世話をしてもらいたいのか」など、できるだけ具体的に考えてみると良いと思います。介護は、経済的な負担だけでなく、肉体的にも、精神的にも大きな負担が、本人にも家族にもかかります。私は、人生の大きなリスクになる介護の準備は、できるだけ早いうちに始めることをおすすめしたいと思います。

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＜概要＞　「誰にでも介護状態になる可能性があります。その時慌てないためにも介護保障の準備をしましょう」ということが書かれています。

＜シートの流れ＞
１…ここに、「介護が必要になった主な原因」のデータがあります。
２…男女差はありますが介護状態になった原因は、慢性病（持病）ではないようです。
３…介護経験のある人は、「前の日まで、まさか介護することになるとは思わなかった」とも、「介護はある日突然始まった」とも言います。
４…誰にでも介護状態になる可能性があるわけです。
５…そうなってから慌てないためにも、事前に対応策をお考えください。生命保険がお役に立ちます。

＜解説＞
介護を経験したことがない人は、「介護」＝「病気などが悪化して寝たきりになってなるもの」と漠然と思っていたりしますが、実際には、多くの人が急な病気や事故が原因で介護状態になっています。ということは、介護は、慢性病（持病）のある人だけの問題ではなく、今、元気な人にも突然、起こる可能性がある身近な問題なのです。中高年に多い脳卒中や脳梗塞など、あるいは骨折・転倒などが原因で、ある日突然、介護状態になることも多いのです。そうなってからでは、自分自身も動揺して冷静に今後のことを考える余裕はありません。家族や子どもも大変です。元気なうちに「自分が介護状態になったら…」「家族が介護状態になったら…」と考えて、準備をしましょう。

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